dr Syahidatul Wafa Hormon Kortisol yang Diproduksi saat Stres Membuat Seseorang Bertambah Gemuk
TRIBUNHEALTH.COM - Kondisi stres dapat memengaruhi kesehatan.
Salah satunya yaitu membuat seseorang menjadi lebih gemuk.
Apabila kita stres di dalam tubuh ada hormon kortisol yang dihasilkan oleh kelenjar di atas ginjal di sekitar pinggang.
Dilansir oleh Tribunhealth.com hal ini disampaikan Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Syahidatul Wafa dalam tayangan YouTube KOMPASTV program AYO SEHAT edisi 26 September 2021.
Baca juga: Mengapa Sperma Saya Berwarna Merah Muda, Dok? Begini Penjelasan dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS
Hormon kortisol akan dihasilkan pada saat seseorang mengalami stres.
Efek yang terjadi adalah memicu metabolisme dan meningkatkan nafsu makan.
Ilustrasi melakukan diet, simak ulasan dr. Syahidatul Wafa (Tribunnews.com) Sehingga seseorang akan terus menerus konsumsi makanan.
Biasanya akan mengonsumsi makanan yang manis, asin, dan makanan berlemak.
Dokter menganjurkan untuk mengelola stres.
Dokter menyebutkan jika makanan berlabel rendah lemak tidak membuat seseorang menjadi lebih cepat kurus.
0 Response to "dr Syahidatul Wafa Hormon Kortisol yang Diproduksi saat Stres Membuat Seseorang Bertambah Gemuk"
Post a Comment